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香菇猪肉包的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物香菇相克食物葱...

发布时间:2017-10-29 02:29

虾仁毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁100克相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:29

香辣沙丁鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 沙丁鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料沙丁鱼250克相克食物蒜头两瓣相克食物姜...

发布时间:2017-10-29 02:29

焦糖咖啡曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉75g黄油60g 糖粉30g 咖啡粉3g 焦糖酱(自制)5g 温水3g焦糖咖...

发布时间:2017-10-29 02:29

山药母鸡煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺木耳:润肺止咳、补气、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 老母鸡1只山药400克相克...

发布时间:2017-10-29 02:28

四角粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 豆馅 五彩豆 粽叶四角粽子的做法1.糯米1kg,粽叶半斤,豆馅450g...

发布时间:2017-10-29 02:28

格格牌自制绿豆糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 绿豆泥300克红豆沙50克相克食物 奶粉50克格格牌自制绿豆糕的做法1.绿豆泥中加入奶粉搅拌2.准备好红豆沙绿豆泥3.把绿豆...

发布时间:2017-10-29 02:27

鸡蛋面薄饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉一碗鸡蛋2个相克食物胡萝卜一小节相克...

发布时间:2017-10-29 02:27

养生黑米粥的做法和食材用料及健功效

食材用料 各种杂粮适量 水4公升红糖酌量相克食物养生黑米粥的做法1.黑米、大米、薏仁......(各1杯)、 黑豆....(半杯)、 黑芝麻、...

发布时间:2017-10-29 02:27

三鲜馅水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气虾:补肾壮阳、托毒、护肝韭菜:温中、补肾、解毒食材用料猪肉500克相克食物虾半斤相克食物韭菜...

发布时间:2017-10-29 02:27

蜂蜜水果茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果一个相克食物梨一个相克食物桃一个相克食物蜂蜜适量...

发布时间:2017-10-29 02:25

煎牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料牛排240g相克食物西兰花3小朵相克食物 鲜虾5只芦笋1...

发布时间:2017-10-29 02:25

可乐盐焗鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 生鸡一只 盐焗鸡粉一小包 可乐一罐酱油适量大葱一条相克...

发布时间:2017-10-29 02:24

野生鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼家庭人数的多少相克食物香菜适量相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-29 02:22

糖醋虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 大明虾400克 生姜末少许 葱花少许 盐少许白糖适量相克食物香醋适量相克食物料酒少许糖醋虾的做...

发布时间:2017-10-29 02:21

香酥蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料平菇400g相克...

发布时间:2017-10-29 02:21

洋葱肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料洋葱适量相克食物猪肉适量相克食物 盐适量油适量料酒适量香油适...

发布时间:2017-10-29 02:20

椒盐马齿笕的做法和食材用料及健功效

食材用料 马齿笕一大把 面和淀粉适量 食用油和小苏打适量 盐,椒盐,生姜粉少许椒盐马齿笕的做法1.鲜马齿笕浸泡一会儿,洗净备用...

发布时间:2017-10-29 02:20

雪梨银耳红枣羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳一个相克...

发布时间:2017-10-29 02:20

扁豆角炒香菇牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿食材用料 花椒面适量香菇4,5个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:19