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家常版鱼香肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆半个相克食物 尖椒1个胡...

发布时间:2017-10-29 04:26

午餐肉麵包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋麵粉280克牛奶130克相克食物 雞蛋1個砂糖40克相克食物 酵母3克 鹽2克 黃油30克 罐頭午餐...

发布时间:2017-10-29 04:24

盆栽酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 奥利奥三个酸奶两袋相克食物盆栽酸奶的做法1.奥利奥去夹心,把饼干放进保鲜袋里,用擀面杖碾碎...

发布时间:2017-10-29 04:05

排骨冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料排骨相克食物冬瓜相克食物葱相克食物姜相克食物大蒜相克食物香...

发布时间:2017-10-29 04:04

东北菜小鸡炖蘑菇粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 小笨鸡一只 东北野生蘑菇一把 粉条适量油适量 盐三勺酱油适量葱切断相克食物大料一个...

发布时间:2017-10-29 04:00

双椒护心肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 护心肉300克 红尖椒1个青椒1个相克食物油...

发布时间:2017-10-29 03:44

双味粗粮小馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面250克相克食物面粉150克糖一勺相克食物 酵母3克 水适量 玉米面2...

发布时间:2017-10-29 03:41

糖醋茭白的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茭白3个相克食物青椒半个相克食物 红辣椒2个白...

发布时间:2017-10-29 03:39

豌豆玉米炒肉丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿酱油:升压、补血、护齿食材用料豌豆200g 瘦肉150g玉米50g相克食物 生粉适量 油,盐适量酱油半...

发布时间:2017-10-29 03:34

平安福袋的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力韭菜:温中、补肾、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆皮一張相克食物紫菜...

发布时间:2017-10-29 03:29

简单做蛋糕 最简单的蛋糕?的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物白醋5钱相克食物白糖一两相克食物白醋五钱相克食物 低筋面粉...

发布时间:2017-10-29 03:29

千层花(西葫芦版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 黄色小番茄1个油适量 十三香适量 盐适量 鲍鱼汁2克千层花(西...

发布时间:2017-10-29 03:28

皮蛋拌豆腐!的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料皮蛋3个相克食物豆腐1盒相克食物 盐3克 生抽40克香...

发布时间:2017-10-29 03:27

粉葛猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料猪骨400克粉葛1条相克食物生姜2片相克食物红枣...

发布时间:2017-10-29 03:27

炒螺丝粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 螺丝粉100克 里脊肉70克虾仁40克相克食物西兰花适量相克食物食用油少许蒜苗少许相...

发布时间:2017-10-29 03:27

花式炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒杏鲍菇:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 隔夜剩饭300克黄瓜1根相克食物 广...

发布时间:2017-10-29 03:25

山楂干炖羊排的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 小羊排500g, 山楂干20g桂皮若干花椒若干大料若干 香叶山楂...

发布时间:2017-10-29 03:25

减肥福利 快手无油 素咖喱饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳米饭:活血化瘀食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半根相克食物...

发布时间:2017-10-29 03:19

七夕情人的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积西兰花:和胃、补脾、强筋骨红萝卜:活血化瘀食材用料油适量 肉饼1小块 盐适量 韭菜花3根...

发布时间:2017-10-29 03:17

胡萝卜鸡蛋卷饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜2颗相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适...

发布时间:2017-10-29 03:16