健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【种面团】 高筋面粉175g 水105g 酵母3g白糖5g相克食物 【主面团】 高...
发布时间：2017-10-29 14:40
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目...
发布时间：2017-10-29 14:40
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 中种面糰：207公克 速溶酵母3公克 水104㏄ 主面糰：207公克 细砂...
发布时间：2017-10-29 14:40
食材用料 主料：白菜200克 辅料：干香菇3克 调料：盐5克猪油10克味精1克相克食物冬菇烧白菜的做法1.用温水泡冬菇，去蒂洗净；白...
发布时间：2017-10-29 14:37
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨300克相克食物香芋半...
发布时间：2017-10-29 14:35
健康功效 野蒜：通阳、行气宽胸、散结鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料野蒜200g鸡蛋3个相克食物油适量 盐适量野蒜涨蛋...
发布时间：2017-10-29 14:34
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芝麻油 豌豆凉粉味精相克食物 盐 生抽...
发布时间：2017-10-29 14:29
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜半个（中...
发布时间：2017-10-29 14:28
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面皮一碗黄瓜一根相克食物蒜适量相克食物 盐适量蚝油...
发布时间：2017-10-29 14:28
食材用料 基尾虾一斤半 白合，青豆，玉米，各适量滑炒虾仁的做法1.虾去沙线2.虾仁用料酒，盐码味3.锅放油滑虾仁后起锅，放底油将...
发布时间：2017-10-29 14:28
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料豆腐皮500克相克食...
发布时间：2017-10-29 14:27
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉115g 糖粉60g黄油75g 蔓越梅干40g 全蛋液15ml蔓越梅曲奇的做法1.1...
发布时间：2017-10-29 14:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料油10克 厨邦酱油10克姜少许相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:20
食材用料橙子2个相克食物 盐2勺盐蒸橙子的做法1.准备两橙子2.把橙先洗一次，再用盐给它做个全身按摩，再洗净3.橙的顶部切一个盖...
发布时间：2017-10-29 14:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花棉300g黄油70g 甜奶粉260g 蔓越莓干200g蔓越莓牛扎糖的做法1.称好...
发布时间：2017-10-29 14:17
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料腊肠2根相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物煮夫家常腊肠饭的做法1.大米150...
发布时间：2017-10-29 14:17
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果一个 小番茄十个 土鸡蛋两个香醋两勺相克食物 橄榄油一勺 黑胡椒、糖、盐少许牛油果鸡...
发布时间：2017-10-29 14:16
健康功效 海蜇头：护肝、增强免疫力、延缓衰老香菜：健胃、透疹、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血食材用料海蜇头适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:16
食材用料 羊内馅 沙葱面粉沙葱包子的做法1.羊肉用手工切成馅2.沙葱洗净控干水分切未3.包成包子上锅蒸十至十五分钟...
发布时间：2017-10-29 14:15
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 大虾1000G鹌鹑蛋4个相克食物 食用盐少许淀粉一勺软炸虾尾的做法1.将新鲜的大虾清洗...
发布时间：2017-10-29 14:14
