健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝半斤相克食物 瘦肉，香菇，葱香菜适量生蚝粥的做法1.买回开好的生...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉400g相克食物糖一...
发布时间：2017-10-30 13:58
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鳕鱼500克相克食物葱...
发布时间：2017-10-30 13:56
食材用料 油条粉500g 水330ml鸡蛋1个相克食物油适量我为家人做早餐---油条的做法1.准备食材2.鸡蛋加水和匀3.倒入油条粉中4.搅成...
发布时间：2017-10-30 13:56
健康功效 益母草：清热解毒、活血调经、行水消肿鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食...
发布时间：2017-10-30 13:56
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 淡奶油500g芒果1个相克食物 红心火龙果1个 奥利奥饼干1包（小包） 曲奇饼干少量...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料蛏子1斤相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:54
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料白萝卜4个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-30 13:54
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 三文鱼排胡椒粉少许 盐姜相克食物香菜相克食物葱相克食物西兰花相克食物 柠檬汁...
发布时间：2017-10-30 13:54
食材用料香葱150克相克食物食用油60克 老抽30克 生抽90克 耗油15克白糖20克相克食物 面条适量本帮葱油拌面的做法1.成品图2.香葱...
发布时间：2017-10-30 13:53
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肝4个（大约...
发布时间：2017-10-30 13:53
食材用料 玉米面面粉糖相克食物 酵母粉复活节小兔子的做法1.玉米面适量2.用滚开的水烫玉米面水适量不要多3.烫好玉米面加面粉酵母...
发布时间：2017-10-30 13:53
食材用料 土鸡蛋2个 盐大半勺 凉白开一碗土鸡蛋羹的做法1.首先从冰箱取出两个鸡蛋，依次延边磕入碗中。2.放入大半勺食盐。3.用筷...
发布时间：2017-10-30 13:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量 酸菜半颗 猪肉馅300克姜一小块相克食物葱一根相克食物 水少许 玉米...
发布时间：2017-10-30 13:52
食材用料 儿菜2个 鲜奶半盒 鸡油少许 盐少许翡翠奶汤的做法1.儿菜两个奶一盒实用半盒2.切片3.清水烧开后入锅煮4.根据口味放盐，...
发布时间：2017-10-30 13:50
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅6个相克食物 咖喱块3块胡萝卜半节相克食物黄瓜半节相克食物 盐适量 生抽1勺料...
发布时间：2017-10-30 13:48
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿2两相克食物鸡蛋2个相克食物 色拉油适量香油...
发布时间：2017-10-30 13:47
健康功效 党参：健脾、补肺、益气食材用料马蹄100克相克食物党参10克相克食物花胶25克 清水适量马蹄党参炖花胶的做法1.花胶提前...
发布时间：2017-10-30 13:47
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉300克 猪瘦肉50克青菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物食用油适量 盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-30 13:46
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆80克相克食物 马蹄粉150克 水1500毫升红糖200克（适当...
发布时间：2017-10-30 13:46
