健康功效 紫甘蓝：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料紫甘蓝2片相克食物玉米少量相克食物青豆少...
发布时间：2017-11-03 20:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个左右相克食物番茄一个大的就够了相克食物油适量 盐适量番茄鸡蛋汤的...
发布时间：2017-11-03 20:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉馅200克虾仁100克相克食物 水发木耳100克 水发香菇100克油适量 盐适量葱...
发布时间：2017-11-03 20:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 普通面粉200...
发布时间：2017-11-03 19:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1个相克食物...
发布时间：2017-11-03 19:37
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉一大块青蒜...
发布时间：2017-10-31 01:31
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 瘦牛肉300克胡萝卜半根相克食物青椒半...
发布时间：2017-10-31 01:29
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米适量相克食物 小油...
发布时间：2017-10-31 01:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿空心菜：利湿、清热、止血食材用料土豆2个相克食物空心菜300克相克食物 老干妈两勺空心菜水煮土...
发布时间：2017-10-31 01:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 八寸蛋糕胚1个 淡奶油200克 吉利丁片7.5克牛奶120克相克食物白糖50克相克食物 水晶面 纯净水...
发布时间：2017-10-31 01:26
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海带一块钱的相...
发布时间：2017-10-31 01:26
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨十二个相克食物大闸蟹五个相克食物葱相克食物姜...
发布时间：2017-10-31 01:22
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼2条相克食物 番茄酱、耗油、少许料酒...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼荠菜：利湿、清热、止血食材用料 肉馅适量油适量 盐适量酱油适量...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料藕300克相克食物木耳10克相克食物猪肉...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子1只 酸笋半斤食用油适量葱适量相克食物姜适量相克食物花椒...
发布时间：2017-10-31 01:19
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐1块相克食物猪肉100克相克食物 蛋清一个油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-31 01:18
食材用料 上海青500克油适量 盐适量素炒上海青的做法1.青菜挑去杂质，黄叶，洗净滤干水分2.锅中油烧开3.倒入青菜翻炒4.继续炒到...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料胡椒粉排骨相克食物土豆相克食物豆...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉 蒸米粉一包 芹菜叶...
发布时间：2017-10-31 01:16
