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红烧肉鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉500g鹌鹑蛋20个相克食物油适...

发布时间:2017-11-04 00:00

快手芝麻糊的做法和食材用料及健功效

食材用料 袋装芝麻糊1袋 热水一杯快手芝麻糊的做法1.芝麻糊倒入碗中2.把水烧开3.碗中加入热水4.搅均匀,就可以了。5.吃一口吧!...

发布时间:2017-11-03 23:56

南瓜美的做法和食材用料及健功效

食材用料金瓜1个相克食物 遥柱20克油10克 盐50克南瓜美的做法1.金瓜去皮蒸烂2.熟金用较伴机打汁3.南瓜汁煮熟调味即可...

发布时间:2017-11-03 23:47

农家面刺猬的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉适量'牛奶适量相克食物糖适量相克食物 酵母适量农家面刺猬的做法1.将和好的馒头面、下好...

发布时间:2017-11-03 23:45

双红玉米骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料玉米1个相克食物红萝卜1个西红柿1个相克食...

发布时间:2017-11-03 23:42

鱼香青笋的做法和食材用料及健功效

食材用料青笋1个相克食物 炒好的肉丝少量油适量蒜少许相克食物姜少许相克食物 盐适量花椒粉适量 鸡精适量 郫县豆瓣酱适量 干红椒...

发布时间:2017-11-03 23:36

腐竹炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腐竹5根相克食物西芹一...

发布时间:2017-11-03 23:35

香酥虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀孜然:理气、止痛、调中食材用料虾仁相克食物面粉 盐 鸡精料酒孜然胡椒粉 土司香酥虾球的做法1.1. 解冻...

发布时间:2017-11-03 23:20

糯米肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉馅半斤 毛葱一个 盐两小勺 十三香少许香油两滴 豆油一大勺料酒少许酱油少许糯米肉丸...

发布时间:2017-11-03 23:12

肉片皮蛋炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1块相克食物皮蛋1...

发布时间:2017-11-03 22:41

麻辣双丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物豆皮一张相克食物 油辣子适量 花椒或...

发布时间:2017-11-03 21:54

黄金猪柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉200克相克食物鸡蛋1个相克食物油适量 烤肉料适量...

发布时间:2017-11-03 21:51

卤猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪蹄两只 色拉油八角六个 三奈五个...

发布时间:2017-11-03 21:36

孜然牛肉柿子饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血料酒:活血化瘀食材用料西红柿2个相克食物牛肉70g相克食物料...

发布时间:2017-11-03 21:26

红烧日本豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 日本豆腐4个葱4根相克食物酱油半勺 生粉1小勺红烧日本豆腐的做法1.将豆腐切片,待锅里...

发布时间:2017-11-03 21:25

挂霜腰果(反沙腰果)的做法和食材用料及健功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料腰果适量相克食物白糖适量相克食物 水少挂霜腰果(反沙腰果)的做法1.准备好腰果、...

发布时间:2017-11-03 21:17

黄金玉米饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面面粉鸡蛋一个相克食物 水油小苏打糖按个人喜好相克食物黄金玉米饼的做法1.开水烫玉米面凉凉备用2.加入辅料和成粘...

发布时间:2017-11-03 21:12

香辣小河蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小河蟹8只 香辣酱1大勺蒜适量相克食物姜适量...

发布时间:2017-11-03 21:09

榆钱窝头的做法和食材用料及健功效

食材用料 榆钱,玉米面,豆面, 食盐榆钱窝头的做法1.榆钱洗净控水。2.玉米面,豆面,面粉按3:1:1的比例混合加入食盐和榆钱。3....

发布时间:2017-11-03 20:44

‍舌尖小鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 ‍鱼 3000‍克‍淀粉 250克‍鸡蛋 ‍两个‍盐100‍克 ‍舌尖小鱼 的做法1.‍先把小鱼收拾干净, 2.‍收拾好了 ‍放盐腌...

发布时间:2017-11-03 20:40