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香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 01:56:26  阅读:6696 来源:本站原创 作者:郁可唯

健康功效

酸奶:活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

酸奶一碗相克食物香蕉一根相克食物
蜂蜜三勺相克食物

香蕉奶昔的做法

  • 1.备料。

  • 2.把香蕉切碎和酸奶,放进料理杯中。

  • 3.用料理机搅拌均匀。

  • 4.倒入杯子,完成了。可以开喝了。

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