健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
胡萝卜一根相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
油适量 | 葱两根相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
胡萝卜炒蛋的做法
1.胡萝卜切丝
切葱花2.准备两个鸡蛋打散
3.锅里热油,倒入鸡蛋液,煎至成型盛出
4.待用
5.添油炒胡萝卜丝
6.再倒入鸡蛋翻炒
7.放入适量盐、鸡精调味
8.洒点葱花
9.出锅
10.成品图
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜一根相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
油适量 | 葱两根相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
1.胡萝卜切丝
切葱花
2.准备两个鸡蛋打散
3.锅里热油,倒入鸡蛋液,煎至成型盛出
4.待用
5.添油炒胡萝卜丝
6.再倒入鸡蛋翻炒
7.放入适量盐、鸡精调味
8.洒点葱花
9.出锅
10.成品图
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