健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
黄皮笋瓜1个 | 面粉1碗 |
鸡蛋1枚相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 五香粉适量 |
黄皮笋瓜饼的做法
1.食材:
黄皮笋瓜、面粉、鸡蛋、盐、五香粉、刮丝器2.黄皮笋瓜用刮丝器刮丝
3.盐、五香粉倒入搅拌均匀
4.倒入打散的蛋液并搅拌
5.再加入面粉搅拌均匀
6.平底锅预热,刷一层油
7.用勺子平铺笋瓜糊
8.煎至两面金黄即可
9.装盘趁热吃
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄皮笋瓜1个 | 面粉1碗 |
鸡蛋1枚相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 五香粉适量 |
1.食材:
黄皮笋瓜、面粉、鸡蛋、盐、五香粉、刮丝器
2.黄皮笋瓜用刮丝器刮丝
3.盐、五香粉倒入搅拌均匀
4.倒入打散的蛋液并搅拌
5.再加入面粉搅拌均匀
6.平底锅预热,刷一层油
7.用勺子平铺笋瓜糊
8.煎至两面金黄即可
9.装盘趁热吃
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