健康功效
燕麦：止血、固表止汗、收敛
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 低筋面粉120g | 燕麦50g相克食物 |
| 红糖35g相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 玉米油55g | 小苏打2g |
| 精盐1g | |
红糖燕麦饼#减肥解馋零食的做法
1.把玉米油用打蛋器打发至微微发白。
2.再加入35g红糖搅打均匀。
3.加入鸡蛋再次搅打至完全均匀状态。
4.把低筋面粉、燕麦、小苏打和盐混合均匀后，倒入鸡蛋混合液中用刮刀拌匀（预热烤箱180度）
5.把面团分成每个25g小面团搓圆，再轻轻压扁。
6.放入烤箱，烤制15分钟左右，然后再焖几分钟。
