健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳:润肺止咳、补气、止血
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪里脊300g | 胡萝卜1个相克食物 |
辣椒2个相克食物 | 木耳少许相克食物 |
葱少许相克食物 | 姜少许相克食物 |
蒜少许相克食物 | 油20g |
红辣椒5g | 醋15g相克食物 |
酱油5g | 料酒5g |
糖15g相克食物 | 淀粉10g |
温开水少许 |
#乐享陶瓷# 鱼香肉丝的做法
1.猪肉切成肉丝,少许盐,少许料酒,少许淀粉,抓匀!
2.胡萝卜~辣椒~木耳切成丝 ~备用!
3.葱姜蒜辣椒切好备用
4.少许油将肉丝炒好出锅备用
5.调好汤汁,酱油5g~料酒5g~糖15g~醋15g 淀粉少许~少许开水!
6.少许油炒辣椒末~炒葱姜蒜~加胡萝卜加辣椒木耳翻炒最后加入肉丝