健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
五花肉600g | 红椒1节 |
青椒1节相克食物 | 蒜苗两根相克食物 |
葱适量相克食物 | 蒜3头相克食物 |
姜2片相克食物 | 油适量 |
盐少许 | 糖少许相克食物 |
蚝油少许 | 鲜酱油适量 |
蒸鱼豉油适量 | 花椒适量 |
木耳2朵相克食物 |
回锅肉的做法
1.准备好李锦记的蚝油、鲜酱油、蒸鱼豉油
2.将五花肉冷水放入锅中,再放入葱白,姜片儿,花椒粒。
3.五花肉煮至八成熟,找根筷子用点力能戳透,就证明好了
4.五花肉捞出自然冷却后切片
5.青椒红椒切片儿,蒜切片儿,葱蒜苗切段,生姜切沫
6.热锅烧油,油七成热放入干辣椒、花椒蒜,葱,蒜苗白翻炒
7.倒入五花肉翻炒至透明
8.倒入蚝油、鲜酱油、蒸鱼豉油翻炒
9.放入青椒、红椒、蒜苗叶翻炒
10.放入木耳,盐,糖,翻炒均匀
11.盛盘,即可食用