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醋溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 15:34:57  阅读:66 来源:本站原创 作者:陈娟红

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

土豆1个相克食物花生油适量
香醋适量相克食物适量相克食物
生抽适量 盐,鸡精适量

醋溜土豆丝的做法

  • 1.准备土豆1个,去皮。

  • 2.土豆切丝。

  • 3.把切好的土豆丝泡在水里备用。

  • 4.热锅凉油烧热,爆香葱花。

  • 5.然后倒入土豆丝快速翻炒,加入香醋,生抽,翻炒均匀。

  • 6.加入盐,鸡精调味。

  • 7.成品图。

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