记者：刘冕

　　教师运用电子屏幕展开教育时长累计不得超越教育总时长的30%；家长要一马当先地引导孩子特别是学龄前儿童合理有度地运用电子科技类产品，禁止8岁以下低幼年纪儿童玩电子游戏……今日，《北京市儿童青少年近视防控十条办法》和细化的施行保证计划同步出台。

　　2018年北京市儿童青少年整体近视率为57.3%，高于全国水平（53.6%）。依照相关规划，到2023年，力求完结北京市儿童青少年整体近视率在2018年的基础上每年下降1个百分点以上。到2030年，完结全市儿童青少年新发近视率显着下降，儿童青少年视力健康整体水平明显提高。为此，本市将树立并严厉执行各区、校园、班级每年展开儿童青少年近视防控工作评议查核制度，每年展开各区儿童青少年近视防控工作评议查核，并将成果向社会发布。

　　十条办法中，不少硬指标列给了校园和教师。比方，学生个人手机、平板电脑等电子科技类产品禁止带入讲堂，教师运用电子屏幕展开教育时长累计不得超越教育总时长的30%，小学一二年级禁止安置书面家庭作业，中小学生在校时体育活动时刻每天不低于一小时，严厉执行整体中小学生每天上下午各一次眼保健操。

　　一些日常行为标准得到进一步清晰。禁止中小学拖堂现象，校园每学期至少展开一次近视防控专题教育，校园每学期对整体学生进行视力日常监测不得少于两次，校园教室照明卫生条件有必要100%合格，至少每学期会集调整一次学生课桌椅高度等。

　　削减小眼镜，家庭也得发力。此次办法就有专门对家长提的要求。比方家长要一马当先地引导孩子特别是学龄前儿童合理有度地运用电子科技类产品，禁止8岁以下低幼年纪儿童玩电子游戏，孩子每天运用电子屏幕时刻不得超越一小时。家长要引导孩子合理安排作业时刻，催促孩子标准做好眼保健操。

　　还有一些办法是按年纪段给出不同要求。以孩子睡觉时刻为例，幼儿园和小学生每天睡觉不低于10小时、初中生不低于9小时、高中阶段学生不低于8个小时。一起，家长要引导孩子每天进行户外活动或体育锻炼，伴随或催促孩子完结寒暑假体育作业。家长要引导孩子不挑食、不偏食，严厉控制高糖、高油、高盐等食品饮料的摄入。