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土家酸辣粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 00:10:57  阅读:6190 来源:本站原创 作者:徐帆

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉400克 玉米粉100克
半勺1勺
剁椒半碗两瓣相克食物
白酒半勺蚝油1勺
生抽1勺 白沙糖半勺
生粉1勺

土家酸辣粉蒸肉的做法

  • 1.将五花肉洗净。

  • 2.切成厚度相等的小块儿。

  • 3.准备好剁辣椒,玉米面,蒜切碎。

  • 4.将切好的五花肉放入蒜碎,盐,生抽,白酒,白沙糖,生粉拌匀,腌五分钟

  • 5.腌好后放入剁椒和玉米粉拌匀

  • 6.拌成这样

  • 7.然后将拌好的肉摆进碗中

  • 8.肉摆好了,把粉子均匀铺在上面

  • 9.放入蒸锅蒸40分钟即可!如果家里有比较大的高压锅,可放高压锅蒸,高压锅上气蒸12~15分钟左右即可!喜食较烂的可蒸15分钟

  • 10.蒸熟后取一盘子,倒扣过来即可!上美图1张

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