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花蛤鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-05 05:27:04  阅读:2253 来源:本站原创 作者:林文龙

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

花蛤150克相克食物鸡蛋1个相克食物
1棵相克食物小块相克食物
适量

花蛤鸡蛋汤的做法

  • 1.花蛤买回来养上半天、让花蛤吐出沙子、清洗干净、沥干、(买花蛤时带点海水回来用来养花蛤)

  • 2.清洗干净、姜去皮切片、葱切成葱花

  • 3.鸡蛋打入碗里、搅拌匀

  • 4.锅里加入适量清水、放姜、大火烧开

  • 5.放花蛤、煮至花蛤开口

  • 6.倒入鸡蛋液、3秒后搅散

  • 7.放盐、葱花、搅匀即可

  • 8.成品

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