过敏性紫癜是一种全身性血管性疾病，是由于小动脉和毛细血管对某些物质发生过敏反应造成的。患者身体中的毛细血管和小动脉会发生炎症，引起血管壁通透性增高、出血和水肿。受到伤害的部位包括皮肤、黏膜、胃肠道、关节和肾脏，主要症状为皮肤上出现淤点，有的患者会有腹痛、关节疼痛以及不同程度的蛋白尿、血尿等。由于这种病主要是由过敏引起的，所以在饮食上要格外注意，下面小编就为大家介绍过敏性紫癜吃什么好及过敏性紫癜不能吃什么。

过敏性紫癜吃什么好
    （1）患者常常会因为出血过多而导致贫血，所以要适当多吃富含蛋白质和有补血作用的食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉、蛋类、动物肝肾、菠菜、西红柿、海带、紫菜、木耳、桂圆、大枣和豆类及其制品。
    （2）应多吃些富含维生素C的食物，如柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿以及各种绿叶蔬菜等。维生素C有减低毛细血管通透性和脆性的作用，患者多吃这些食物有助于康复。

过敏性紫癜不能吃什么
    （1）不要吃各种容易导致过敏的食物。食物过敏是引起过敏性紫癜的一个主要原因，容易引起过敏的食物主要有鱼、虾、蟹、蛋类、牛奶、蚕豆、菠萝等。病人一旦发现某种食物会引起过敏，就应该终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要吃自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为植物花粉也很容易导致过敏。
    （2）不要吃辛辣有刺激性的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。
    （3）不要饮酒，不要喝有刺激性的饮料，如咖啡、可乐、浓茶等。
    （4）有肾脏损害的患者应该限制食盐和水分的摄入。p>