健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 鸡蛋一枚相克食物 | 火腿适量相克食物 |
| 油适量 | |
鸡蛋火腿卷的做法
1.先刷油在锅里，然后把打好的一枚鸡蛋倒入锅底，转动锅
2.然后把切好的火腿撒上
3.用筷子卷起来，一道美味鸡蛋火腿卷饼好了
鸡蛋火腿卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:58:11 阅读：8810
来源：本站原创 作者：张嘉译上一篇：洋葱炒肉片的做法和食
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