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油炸丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:29:07  阅读:7575 来源:本站原创 作者:翁美玲

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉300克相克食物 葱姜末适量
五香粉一小勺胡椒粉半勺
一小勺 生抽一小勺
鸡蛋一个相克食物 玉米淀粉一勺
食用油适量

油炸丸子的做法

  • 1.猪肉剁成泥,或者用绞肉机绞成泥,放盐,五香粉,胡椒粉生抽顺一个方向搅匀

  • 2.在打入一个鸡蛋搅匀

  • 3.再放一勺淀粉继续搅匀

  • 4.最后放葱姜末搅匀

  • 5.搅好的肉泥用手虎口挤出丸子

  • 6.再用小勺剐到油锅里炸制

  • 7.把丸子挤完,中小火炸制丸子金黄捞出,再把油温升一升,在倒入丸子复炸一遍出锅

  • 8.香喷喷的丸子出锅了

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