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蒿子粑粑的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:06:09  阅读:4288 来源:本站原创 作者:张雨绮

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

艾草 粘米粉
糯米粉腊肉
蒜苗相克食物生姜相克食物

蒿子粑粑的做法

  • 1.准备食材洗净

  • 2.艾草剁碎,不用太碎的

  • 3.蒜苗切粒

  • 4.腊肉切粒(家里还有油渣,就放一起了,增香的)

  • 5.腊肉煸出油

  • 6.加入姜,蒜苗炒香

  • 7.艾草炒香关火,加入米粉

  • 8.搅拌好盛出来

  • 9.锅中放菜籽油烧热,面团做成这样,慢慢煎好了

  • 10.出锅了,外脆里嫩

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