健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

木槺杯的做法

• 1.准备好所有食材，饼干捣碎，水果切丁，备用！

• 2.打蛋盆至少提前半小时放冰箱冷藏，事先准备好冰块，淡奶油倒入打蛋盆，隔冰水打，糖分三次加入

• 3.淡奶油打发至8--9成的样子即可

• 4.把淡奶油装入裱花袋中，我用的是中号裱花袋

• 5.事先准备好杯子，第一层放饼干屑，压实。

• 6.第二层挤淡奶油，注意杯子边缘，不要弄得到处都是，再放一层饼干屑，轻轻压实，这样重复做，直到杯子满为止。最后一层一定要是饼干屑。如果是用水果做的话，那最近放水果

• 7.最近的成品，这次做了4种口味的木糠杯。