健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
小鱼干60克 | 核桃仁30克 |
姜1片相克食物 | 大蒜2瓣相克食物 |
生抽适量 | 蜂蜜1大勺相克食物 |
辣椒粉适量 | 芝麻适量相克食物 |
食用油3勺 |
蜜汁核桃小鱼干的做法
1.准备好所需食材,姜和蒜剁成碎末。
2.锅中放适量油烧至五成热,放入姜蒜爆香。
3.放入核桃仁小火炒出香味。
4.再放入小鱼干翻炒均匀。
5.倒入一大勺蜂蜜和适量生抽一起炒匀。
6.撒入辣椒粉和白芝麻。
7.翻炒均匀即可。
8.成品图。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:明目、祛风、补血
小鱼干60克 | 核桃仁30克 |
姜1片相克食物 | 大蒜2瓣相克食物 |
生抽适量 | 蜂蜜1大勺相克食物 |
辣椒粉适量 | 芝麻适量相克食物 |
食用油3勺 |
1.准备好所需食材,姜和蒜剁成碎末。
2.锅中放适量油烧至五成热,放入姜蒜爆香。
3.放入核桃仁小火炒出香味。
4.再放入小鱼干翻炒均匀。
5.倒入一大勺蜂蜜和适量生抽一起炒匀。
6.撒入辣椒粉和白芝麻。
7.翻炒均匀即可。
8.成品图。
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