健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡胸肉一块 | 玉米适量相克食物 |
| 豌豆适量 | 油适量 |
| 青椒1个相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 大蒜五颗相克食物 | 酱油少许 |
| 甜油少许 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
豌豆玉米配鸡丁的做法
1.把所有的食材切好备用
2.祸烧热倒油
3.油烧热后先把切好的蒜和姜放进去爆炒，炒出香味
4.然后把鸡丁放进去继续翻炒，
5.先把玉米豌豆放进去翻炒两三分钟后，加入青椒
6.放点酱油甜油
7.加入半碗水翻炒五分钟左右
8.加入盐和鸡精翻炒一下出祸
9.装盘开吃
豌豆玉米配鸡丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 14:00:22 阅读：8738
来源：本站原创 作者：陈好上一篇：彩色水果芋圆的做法和
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