健康功效

豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

豌豆炒肉丁的做法

• 1.锅中烧开水加少许盐，油下豌豆粒焯制，焯熟捞出沥干水分。

• 2.梅肉切丁

• 3.加盐，海鲜酱油，淀粉抓匀腌10分钟。

• 4.葱姜蒜，辣椒切碎。

• 5.热锅烧油下葱姜蒜，米椒爆香。

• 6.下肉丁滑熟

• 7.加豌豆粒翻炒，加盐，胡椒粉，鸡精翻炒均匀。

• 8.装盘即可