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西芹洋葱肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:28:32  阅读:3036 来源:本站原创 作者:梁朝伟

健康功效

西芹:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

西芹相克食物洋葱相克食物
牛肉相克食物 大喜大烤肉酱

西芹洋葱肉片的做法

  • 1.将牛肉切成片,加入大喜大烤肉酱腌制20分钟。

  • 2.西芹洗净切成片,洋葱切成块。

  • 3.把切好的西芹焯水备用。

  • 4.起油锅烧热后,下入洋葱煸炒均匀。

  • 5.加入腌制好的牛肉片。煸炒至变色。

  • 6.加入焯水的西芹煸炒均匀即可。

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