健康功效
雪里蕻：消食积、解毒、消肿
青豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 雪里蕻适量相克食物 | 青豆适量相克食物 |
| 麻豆腐半斤 | 干辣椒5个相克食物 |
| 羊油少许 | |
羊油炒麻豆腐的做法
1.备好所有用的食材备用
2.炒至好的羊油麻豆腐在放几个辣椒油。
3.锅热放切碎羊尾油葱花姜未爆香
4.放入麻豆腐翻炒片刻加开水稀是放盐少许酱油小火炖炒20分钟靠干水份
5.出锅成盘，炒好麻豆腐中间挖个小坑，这是另起油锅炸辣椒油淋在小坑中可以享受美味了
羊油炒麻豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 10:40:50 阅读：9806
来源：本站原创 作者：林嘉欣上一篇：红烧深海老扳鱼的做法
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