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榨菜肉丝炒高粱米饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 10:36:01  阅读:2720 来源:本站原创 作者:樊凡

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉1块相克食物 高粱米饭1碗
榨菜1袋

榨菜肉丝炒高粱米饭的做法

  • 1.准备高粱米饭和榨菜备用。

  • 2.猪肉洗净备用。

  • 3.猪肉切丝。

  • 4.油热后放入肉丝翻炒至发白。

  • 5.洒入葱姜末翻炒。

  • 6.倒入少许酱油。

  • 7.倒入榨菜翻炒。

  • 8.倒入高粱米饭。

  • 9.出锅前洒少许精盐调味,因为榨菜本身很咸,盐量要酌情减少。

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