健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
皮蛋3个相克食物 | 豆腐1盒相克食物 |
盐3克 | 生抽40克 |
香油5克 | 味精3克相克食物 |
香菜10克相克食物 |
皮蛋拌豆腐!的做法
1.豆腐放盘里,用刀分块。
2.皮蛋剥壳切成4块,放豆腐上面!
3.把调料搅拌均匀浇皮蛋上面,香菜盖在上面!
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
皮蛋3个相克食物 | 豆腐1盒相克食物 |
盐3克 | 生抽40克 |
香油5克 | 味精3克相克食物 |
香菜10克相克食物 |
1.豆腐放盘里,用刀分块。
2.皮蛋剥壳切成4块,放豆腐上面!
3.把调料搅拌均匀浇皮蛋上面,香菜盖在上面!
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