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胡萝卜鸡蛋卷饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 03:16:35  阅读:6433 来源:本站原创 作者:许绍洋

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜2颗相克食物鸡蛋2个相克食物
面粉适量适量
适量 熟芝麻少许
沙拉酱少许

胡萝卜鸡蛋卷饼的做法

  • 1.将胡萝卜榨成汁

  • 2.胡萝卜汁和榨汁一同放入盆内,放少量的面粉

  • 3.在打入2个鸡蛋放入适量的盐搅成糊状

  • 4.电饼铛提前预少还将热,刷少量的油,放入两勺面糊摊开

  • 5.一面熟透后反面烙另一面,两面都熟透后表面放入适量芝麻,沙拉酱

  • 6.从一面开始卷起

  • 7.成品图

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