健康功效
明太鱼:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
黄瓜:利水、清热、解毒
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
明太鱼适量相克食物 | 黄瓜相克食物 |
红椒 | 圆葱相克食物 |
白糖浆 | 白醋相克食物 |
大蒜相克食物 | 香油 |
拌明太鱼的做法
1.把明太鱼加水软化
2.陪料切丝
3.放到调好的料里伴匀即可
明太鱼:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
黄瓜:利水、清热、解毒
红椒:温中、开胃、消食
明太鱼适量相克食物 | 黄瓜相克食物 |
红椒 | 圆葱相克食物 |
白糖浆 | 白醋相克食物 |
大蒜相克食物 | 香油 |
1.把明太鱼加水软化
2.陪料切丝
3.放到调好的料里伴匀即可
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