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黑胡椒牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:18:24  阅读:7870 来源:本站原创 作者:郭品超

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

嫩肩牛肉约200g洋葱2/1个相克食物
蒜切末4个 无盐奶油1大匙
黑胡椒粒1茶匙绍兴酒3大匙
玉米粉1茶匙 鲜奶油1大匙
鲜味炒手1/2小匙

黑胡椒牛肉的做法

  • 1.[做法]先准备好所需材料ˊ并将材料处理成所需大小ˊ
    然后将牛肉用胡椒粉加玉米粉略为抓匀备用

  • 2.热锅后加入1大匙奶油

  • 3.奶油溶化后加入洋葱拌炒出香气

  • 4.接着加入蒜末一样炒香

  • 5.然后加入抓匀备用的牛肉稍为拌炒均匀

  • 6.接着加入3大匙绍兴酒和牛肉一起拌炒煮滚ˊ
    最后加进1大匙奶油让汁更滑顺溶合即可

  • 7.香浓味美黑胡椒牛肉就完成啰~

  • 8.看似不搭调的调味ˊ比起红酒ˊ白酒ˊ更来的浓郁香纯ˊ
    滋味非常的美妙ˊ省掉繁琐的料理过程ˊ
    让它一锅到底ˊ还是非常好吃哦~

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