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肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 02:40:57  阅读:1574 来源:本站原创 作者:佘曼妮

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

面粉适量猪肉适量相克食物
白菜适量相克食物

肉馅饼的做法

  • 1.早晨吃要晚上发面,这样面能充分发酵。取适量面粉放入孝母粉拌匀,用温水和面,面不要太硬。

  • 2.将馅调好(与饺子馅调制相同)

  • 3.面发好后较稀,将手摸点油这样不沾手,将面分成大小均匀的面块,将面在手中压成圆饼,包成小包子,将不粘锅刷少量油,将包子反放锅内压平。

  • 4.盖上锅盖煎至变色翻面,来回4次。为了保证肉饼松软,可适量加水。

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