您当前的位置:科技中国网要闻正文

韭菜鸡蛋水煎包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 04:26:09  阅读:885 来源:本站原创 作者:焦媛

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜5元相克食物鸡蛋4个相克食物
面粉500g 安琪适量
小苏打适量 五香粉适量
适量香油少量

韭菜鸡蛋水煎包的做法

  • 1.发面

  • 2.韭菜洗净切碎

  • 3.四个鸡蛋打到碗里放少量盐搅拌好

  • 4.平底锅放少量油开始煎鸡蛋

  • 5.鸡蛋煎好把韭菜倒进去同时放入盐。五香粉。少许香油搅拌

  • 6.揉面并切成小个的开始包

  • 7.平底锅里放少许油。把包好的包子放进去煎一小会儿倒入面水

  • 8.面水干了以后用刷子在包子上刷一层油

  • 9.油刷好之后翻过来继续煎一会儿就好了。可以吃了。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!