健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 菠菜半斤相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 葱花适量 | 姜条适量 |
| 食盐适量 | 鸡粉适量 |
蛋花菠菜汤的做法
1.准备辅料（因为有的人不喜欢吃到姜，可以稍稍大一点，方便挑出，冬季热汤里加姜可以驱寒）
2.菠菜
3.鸡蛋打碎搅匀
4.将配料一起放锅内烧水至开加入菠菜
5.再次翻来把鸡蛋水淋在上面。要在锅内多淋几个地方不要在一个地方，防止鸡蛋出块子。开了加入食盐即可。
6.完成的成品
蛋花菠菜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 23:08:26 阅读：8110
来源：本站原创 作者：宁静上一篇：三文鱼煎饼的做法和食
下一篇：西兰花蒸虾仁的做法和
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
