健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
芝麻：明目、祛风、补血
食材用料
| 红薯1个相克食物 | 面粉400克 |
| 芝麻20克相克食物 | |
果叶子的做法
1.准备一个黄肉红薯，去皮
2.切块上锅蒸半小时
3.到时间后用筷子扎一下，软烂即可
4.倒盆里压碎
5.加入面粉和芝麻，加少许水
6.加入芝麻，如果想吃甜一点的可以再加一些糖，跟据个人口味适量
7.将面活好，最好活的硬一些，水份少一点，炸时才会炸的脆，水分多了炸出是软的，不好久存
8.擀成薄片
9.切成5公分宽条，再斜刀切成菱形
10.切好后晾半小时至一小时，炸时不会鼓大泡
11.开小火下油锅慢慢炸
12.我开的这样大小的火
13.香脆可口
