健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 螺丝500克 | 生姜适量相克食物 |
| 油适量 | 辣椒适量相克食物 |
| 盐适量 | 糖适量相克食物 |
| 十三香适量 | 酱油适量 |
爆炒螺丝的做法
1.将螺丝洗干净备用
2.姜切丝，辣椒切段
3.锅里放油加热，放入姜丝，辣椒煸出香味，倒入螺丝翻炒，然后加入盐，酱油，和糖，大火炒，放水没过螺丝，大火烧开，转中火
4.水烧一半时放入十三香提味，继续烧至水还剩2/1时就可以出锅了
5.水不要烧太干，不然螺丝没汤不好吃
爆炒螺丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:40:14 阅读：233
来源：本站原创 作者：阿杜上一篇：青椒五花肉的做法和食
下一篇：芹菜牛肉炒饭的做法和
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
