健康功效
红萝卜：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 肉燕300克 | 粉条50克 |
| 红萝卜50克 | 水白菜50克 |
| 蒜3瓣相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 香菜少许相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 食用油80ml | 食盐适量 |
| 十三香适量 | 穆堂香火锅底料适量 |
肉燕炖粉条的做法
1.粉条用开水泡软捞出备用。
2.水白菜撕小块，肉燕切片，红萝卜切斜片。姜切丝，葱、蒜切片。
3.开火，锅里放油 ，放葱蒜姜，爆香，放红萝卜片，翻炒均匀。
4.加入适量开水，放粉条，放肉燕，放火锅底料，放食盐，十三香，中火炖煮。
5.汤汁差不多收完，放水白菜一起煮。
6.翻炒均匀，关火，放香菜，可以出锅了！
7.盛出盘中，做了个简单的摆盘，很美味哟！
