健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 全麦面200克 | 牛肉丸3个 |
| 墨鱼丸3个 | 生菜少许相克食物 |
| 酵母3克 | 糖30相克食物 |
| 鸡蛋30克相克食物 | 牛奶100克相克食物 |
| 盐适量 | 黄油35克 |
| 芥末酱少许 | 酸奶酱少许 |
牛肉丸热狗的做法
1.面团和好后放黄油，黄油完全与面团融合后放入冰箱冷藏一夜
2.首发后分成6份，松弛10分钟
3.擀片卷起，放入烤盘准备二发，100度60分钟
4.二发结束后涂蛋液，烤箱180度预热中层18-20分钟
5.期间准备牛肉丸和墨鱼丸
6.面包出炉后夹生菜牛肉丸，挤上芥末酱和酸奶酱
7.配上水果和自制的饮料，就可以开动了牛肉丸三个
