健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
五花肉1斤半 | 大蒜半个相克食物 |
红绿辣椒各一个 | 茴香桂皮少许 |
干红辣椒1个 | 姜片5片 |
盐4小勺 | 料酒少许 |
耗油少许 | 六月鲜酱油少许 |
醋少许相克食物 | 香油2滴 |
味精小半勺相克食物 |
白切肉的做法
1.准备好五花肉
2.五花肉过下水去腥味,洗净放入锅中,加入盐,料酒,耗油,姜片,茴香桂皮,干红辣椒
3.加大量的水,大火煮1小勺,中途翻动均匀入味
4.然后拿出来放凉
5.切片哦,切薄点比较好吃
6.装盘
7.将大蒜切末,红绿辣椒切小圈,放入小碗中
8.在碗中加入醋,六月鲜酱油,味精,香油,盐
9.在锅中倒入少许油烧热倒入碗中,搅拌均匀
10.将酱汁散在肉上