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香蕉核桃蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 11:57:48  阅读:1279 来源:本站原创 作者:孔燕松

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
红糖:健脾、益气、补血
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

香蕉75克相克食物红糖100克相克食物
黄油75克 朗姆酒1小匙
鸡蛋75克相克食物 低粉125克
泡打粉3/4小匙小苏打1/8小匙
核桃仁50克

香蕉核桃蛋糕的做法

  • 1.香蕉压放入碗中。

  • 2.成泥状。

  • 3.黄油软化。

  • 4.黄油加红糖搅拌均匀后。

  • 5.搅打至蓬松打发。

  • 6.分次将蛋液倒入黄油中。

  • 7.搅拌均匀后再加下一次。

  • 8.将1/3粉类(低粉、小苏打、泡打粉)筛入黄油湖中。

  • 9.拌匀。

  • 10.加入1/2香蕉泥拌均匀。

  • 11.加入朗姆酒拌均匀。

  • 12.最后加入剩余的1/3粉类和核桃仁拌匀即可。

  • 13.水果条中铺一层油纸,底部和边上都要铺一层,将蛋糕糊倒入。

  • 14.烤箱中层170度25分钟左右即可。

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