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香辣土豆片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 02:20:57  阅读:3466 来源:本站原创 作者:邵峰

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

土豆1个相克食物适量相克食物
少许相克食物5颗相克食物
适量花椒少许
辣子面少许干辣椒少许相克食物
少许 调料少许
鸡汁少许芝麻少许相克食物
孜然粉少许

香辣土豆片的做法

  • 1.需要的食材

  • 2.将土豆切片 放入水中浸泡3分钟

  • 3.葱姜蒜 干辣椒 切丝 装盘备用

  • 4.放锅中开水煮2分钟 就可以了

  • 5.捞出 放凉水过一次

  • 6.控水 备用

  • 7.放入盐 调料 鸡汁

  • 8.将葱姜蒜 花椒 干辣椒 放入锅中榨出香味

  • 9.开小火 放入少许干辣椒粉 搅拌几下 就可以出锅了

  • 10.将炒好的调料倒入盆中

  • 11.放少许芝麻和孜然粉

  • 12.均匀搅拌 就完成了

  • 13.装盘了 很诱人对不对?

  • 14.让我们一起来品尝吧!!

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