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番茄豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:40:16  阅读:8753 来源:本站原创 作者:杨舒婷

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐1块相克食物番茄2个相克食物
2一3根相克食物 姜片2片
少许适量
鸡精一点点麻油几滴

番茄豆腐汤的做法

  • 1.准备豆腐1块,番茄2个葱几根,姜2片

  • 2.番茄切片入锅中放小量油稍翻炒几下

  • 3.豆腐切小块留用

  • 4.锅内放适量的水。要满过炒的番茄,大火烧沸,放入白豆腐,转中火,持续沸煮十来分钟,加入盐,鸡精。出锅后再滴上几滴芝麻油,撒上切好的葱花。一道番茄豆腐汤上桌了,大家品尝吧

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