健康功效
葫芦:除烦、润肺止咳、利水
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
葫芦一个 | 瘦肉少许 |
盐适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 | 大蒜适量相克食物 |
小米椒一个 |
葫芦炒肉的做法
1.葫芦洗净先从中间切开有点大就两个人吃只用了一半,
2.烧热油将蒜末小米椒
3.在把葫芦片到入锅里加盐翻炒在放点酱油和鸡精
葫芦:除烦、润肺止咳、利水
酱油:升压、补血、护齿
葫芦一个 | 瘦肉少许 |
盐适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 | 大蒜适量相克食物 |
小米椒一个 |
1.葫芦洗净先从中间切开有点大就两个人吃只用了一半,
2.烧热油将蒜末小米椒
3.在把葫芦片到入锅里加盐翻炒在放点酱油和鸡精
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