健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
龙须面1把 | 西红柿1个相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 白菜叶2个 |
油3勺 | 盐1勺 |
葱1颗相克食物 |
鸡蛋西红柿龙须面的做法
1.龙须面备用
2.西红柿切小块,白菜撕小块
3.鸡蛋打散备用
4.热锅冷油,油热加入葱花炒香加入西红柿翻炒出红汤
5.加入适量水大火烧开
6.加入打散的鸡蛋快速打散成蛋花状,加入龙须面大火烧开转小火煮至龙须面无硬心
7.加入白菜,撒适量盐
8.美味的西红柿鸡蛋龙须面暖心暖胃
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
龙须面1把 | 西红柿1个相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 白菜叶2个 |
油3勺 | 盐1勺 |
葱1颗相克食物 |
1.龙须面备用
2.西红柿切小块,白菜撕小块
3.鸡蛋打散备用
4.热锅冷油,油热加入葱花炒香加入西红柿翻炒出红汤
5.加入适量水大火烧开
6.加入打散的鸡蛋快速打散成蛋花状,加入龙须面大火烧开转小火煮至龙须面无硬心
7.加入白菜,撒适量盐
8.美味的西红柿鸡蛋龙须面暖心暖胃
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