健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 韭菜300g相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 红辣椒10g | 青辣椒20g相克食物 |
| 盐3g | 蔬之鲜1g |
香辣韭菜炒鸡蛋的做法
1.韭菜、红青辣椒洗净切成丁
2.鸡蛋打到碗里面加适量盐打好
3.锅热加花生油，油热加入红青辣椒丁炒出辣味
4.加入韭菜盐炒致韭菜变色
5.到入打好的鸡蛋，不要立马翻，定形好了再分几次翻
6.香辣韭菜炒鸡蛋就做好了
香辣韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:48:40 阅读：9187
来源：本站原创 作者：汤镇业上一篇：蟹壳黄的做法和食材用
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