健康功效
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
紫菜:软坚、化痰、止咳
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
鹌鹑蛋12相克食物 | 小青菜12 |
紫菜若干相克食物 | 黑芝麻若干相克食物 |
胡萝卜若干小块相克食物 |
金陵十二钗的做法
1.将鹌鹑蛋煮熟,剥壳
2.与紫菜在一起煮,目的是让鹌鹑蛋染色
3.将小青菜摆好,在鹌鹑蛋上放黑芝麻当眼睛,胡萝卜当鼻子,紫菜当头发
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
紫菜:软坚、化痰、止咳
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鹌鹑蛋12相克食物 | 小青菜12 |
紫菜若干相克食物 | 黑芝麻若干相克食物 |
胡萝卜若干小块相克食物 |
1.将鹌鹑蛋煮熟,剥壳
2.与紫菜在一起煮,目的是让鹌鹑蛋染色
3.将小青菜摆好,在鹌鹑蛋上放黑芝麻当眼睛,胡萝卜当鼻子,紫菜当头发
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!