健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
鸡翅：温中、补精益髓、益气
料酒：活血化瘀
食材用料
| 鸡腿2个相克食物 | 鸡翅2个相克食物 |
| 蛋精少许 | 料酒少许 |
| 红酒少许 | 玉米淀粉少许 |
| 鸡精少许 | 味精少许相克食物 |
| 十三香少许 | 盐少许 |
| 蜂蜜少许相克食物 | 辣椒面少许 |
| 黑糊椒少许 | 孜然粉少许 |
| 白糖相克食物 | |
香烤鸡腿鸡翅的做法
1.把鸡腿、鸡翅剥开不切断
2.把所以调料腌上五六小时
3.进入烤箱两面翻烤
4.烤二十分钟就0K了，喜欢味重的快熟的时候可以加孜然粉和辣椒粉稍微烤下更香更辣
香烤鸡腿鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:41:44 阅读：4028
来源：本站原创 作者：朱丹上一篇：养身黑豆莲藕肉骨汤的
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