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自制柠檬蜂蜜水的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 19:43:14  阅读:7238 来源:本站原创 作者:赵静怡

健康功效

柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

蜂蜜500克相克食物柠檬3颗相克食物
适量

自制柠檬蜂蜜水的做法

  • 1.准备食材。准备一个干净的无水无油的密封罐。柠檬用少许盐搓洗表面,冲洗干净,擦干水分

  • 2.柠檬切掉两头,再切成薄片,扣掉柠檬籽

  • 3.放入密封罐,加入蜂蜜,冷藏过夜即可

  • 4.每天取三四片和几勺蜂蜜,冷开水冲调饮用

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