健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
| 黄瓜400克相克食物 | 紫苏适量 |
| 小米椒6个 | 油，盐，味精适量 |
| 蒸味豉油，姜蒜片适量 | |
紫苏煎黄瓜的做法
1.准备食材
2.锅內放油烧至六成，将黄瓜煎至两面微黄，捞起控油
3.锅内留少许盐，将姜蒜，小米椒炒香
4.下入黄瓜炒至，加盐，蒸味豉油，味精
5.起锅前放入紫苏翻炒即成
紫苏煎黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 11:39:27 阅读：8823
来源：本站原创 作者：侧田上一篇：鄢一龙：马云所说的计
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