健康功效
鸭肉:健脾、利水、滋阴
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸭肉400g相克食物 | 生姜100g相克食物 |
油5汤勺 | 酱油3汤勺 |
盐适量 | 淀粉适量 |
姜丝炒鸭肉的做法
1.将鸭肉去骨切片备用。
2.将生姜去皮切丝备用
3.放油热锅后爆炒姜丝3-5分钟。
4.放入鸭肉片爆炒15分钟 至鸭肉9成熟,再加入酱油、盐一起炒入味。
5.最后加入淀粉水翻炒。
6.出锅上菜。
鸭肉:健脾、利水、滋阴
酱油:升压、补血、护齿
鸭肉400g相克食物 | 生姜100g相克食物 |
油5汤勺 | 酱油3汤勺 |
盐适量 | 淀粉适量 |
1.将鸭肉去骨切片备用。
2.将生姜去皮切丝备用
3.放油热锅后爆炒姜丝3-5分钟。
4.放入鸭肉片爆炒15分钟 至鸭肉9成熟,再加入酱油、盐一起炒入味。
5.最后加入淀粉水翻炒。
6.出锅上菜。
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