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姜丝炒鸭肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 00:00:15  阅读:3412 来源:本站原创 作者:李霞

健康功效

鸭肉:健脾、利水、滋阴
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸭肉400g相克食物生姜100g相克食物
5汤勺酱油3汤勺
适量淀粉适量

姜丝炒鸭肉的做法

  • 1.将鸭肉去骨切片备用。

  • 2.将生姜去皮切丝备用

  • 3.放油热锅后爆炒姜丝3-5分钟。

  • 4.放入鸭肉片爆炒15分钟 至鸭肉9成熟,再加入酱油、盐一起炒入味。

  • 5.最后加入淀粉水翻炒。

  • 6.出锅上菜。

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